三連休最終日！

皆さんこんにちは！🍀

カーセブン仙台東店、宍戸です！🐯

肌寒い季節がやってきました

季節の変わり目とのこともあり

体調管理にはくれぐれもお気をつけてください！

先日は爆弾低気圧と呼ばれるものだったらしいです

個人的に気になったので調べてみました

ネットには内耳には気圧変化を感じとるセンサーがあり、

そのセンサーを通じて自律神経系のバランスが崩れる

こうしてストレスに対しての抵抗力が下がることで、血流障害や筋肉の緊張が起こるため、

不調が引き起こされるのですとのことでした！

要は体が急に慣れない環境に置かれることにより、適用させようとするが

体がついていけずに不調になるということですね

三連休遊び過ぎて疲れがたまっている方もいると思います

体が重く感じたり、食欲がない時こそしっかりご飯食べて、運動して、睡眠をしっかり

取っていきましょう！

宍戸